Fußschule
Spiraldynamik® - Fußschule - Tageskurs
Gesunde Füße tragen einen Menschen Zeit des Lebens einmal rund um die Erde. Die Natur hat das Know-How von vier Millionen Jahren in die Entwicklung der Füße gesteckt. Diesem biomechanischen Wunderwerk auf die Spur zu kommen, ist so spannend wie lohnenswert.
Die meisten Füße werden nicht gerade artgerecht gehalten: Weggepackt in Strümpfe und Schuhe; verbannt auf glatte Böden, die die Fußmuskeln verkümmern lassen... Erst wenn es weh tut, wird die Funktionsweise der Füße hinterfragt. Und das ist etwas spät! Zu spät ist es allerdings nie!
Ich biete Ihnen die Möglichkeit, Ihre Füße „von Grund auf" zu verstehen: Vom Aufbau über die Eigenart bis zu Beschwerde-bildern und Behandlungsmöglichkeiten. Mit einer „3-dimensionalen" Gebrauchsanweisung lernen Ihre Füße – Schritt für Schritt - noch einmal gehen.
Also raus aus Schuhen und Strümpfen und rein ins Verstehen, Spüren, Erkennen von Gehfehlern, Massieren, Üben der spiraligen Verschraubung, ...
Einen ganzen Tag für Ihre Füße!
Kursinfo:
Zeit: 9.30-16.30h Preis: 160,- € Ort: Praxis Soppart Teilnehmerzahl: max. 12 TN
Termine 2024:
7.1. (M.Ludwig), 17.3. (A.Meis)
Leitung: Frau Medea Ludwig (Spiraldynamik®Fachkraft), Frau Astrid Meis (Spiraldynamik®Fachkraft)
Anmeldungsformular und Wegbeschreibung (interaktiv zum Ausfüllen)
Wer mehr wissen will zu "Füßen"
Zeitschrift "natürlich gesund und munter"
Nach einem Interview mit mir, erschien in der Ausgabe 4/2013 der Artikel
"Fußtraining hilft bei Hallux Valgus"
Artikel zum download Hallux Valgus
Zeitschrift - Unternehmen Praxis
In der Ausgabe 08.2012 wurde unter dem Titel: Fuß-Fitness für Selbstzahler über die Spiraldynamik®Fußschule Köln berichtet.
Artikel zum download UP 08.2012
Interview Prof. Dr. Thomas Wessinghage
Literaturempfehlung:
Dr. med. Christian Larsen: Gut zu Fuß ein Leben lang, Trias 4. Auflage 2014
Der Kölner-Stadt-Anzeiger zu Besuch in der Praxis!
Unter dem Titel "Gymnastik für die Füße" wurden die Fußschule-Köln und Spiraldynamik-Übungen beschrieben.
Artikel zum download KSTA_26.1.10_Fuss (590 kb)
WDR
Sendung "Servicezeit Gesundheit" Beitrag Sept.2009 und Juli 2010
"Gesunde Füße: Wieder schmerzfrei gehen durch gezieltes Training"